如何自己控制肾上腺素，并不会肾上腺素中毒？（不用药物帮助）

是正常人都不可能自己控制激素分泌

我们常听到有些人在房子发生火灾时能将超重的冰箱搬出房外，或是有些人可以忽然跳得很高只为了接住一个球。人们是如何成功把握这些难以置信的挑战的呢？肾上腺素，一种强效兴奋剂，协助我们将这些不可能完成的任务变成了可能。
肾上腺素由去甲肾上腺素制造而成，这两种荷尔蒙会像双胞胎一样在人体内运作。当我们面临危险或是生气时，肾上腺素会在瞬间被释放出来，它是一种有条件的反射动作，肾上腺素让我们的身心得以随时采取紧急行动。但是肾上腺素的释放就像爆炸般并不持久。肾上腺素可以协助我们完成不可能的任务，但却无法帮我们维持此项超能力，它的效果总不到几分钟便消失无踪。了解肾上腺素在我们日常生活中的运作，对你我而言都很有裨益。伟大的运动员如高尔夫冠军“老虎伍兹”（Tiger Woods）、相扑选手二叶山（Futabayama）都是驾奴肾上腺素的高手。高尔夫被视为是一种有益身心的运动，因为它的成功并非完全凭借体能，有些关键性的探杆就需通过精神的专注方能达成。倘若过量的肾上腺素在你体内流动，球就会飞得太远，但如果...