我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

晕血有办法治吗？

从心里上排除对晕血的恐惧。多看几次，慢慢承受，就能好，你也不是天生就晕血，只是在特定的环境加上你自身的心理变化，刺激身体激素发生的短暂性变化。

我不是专家不过可以说点建议因为我碰到过这种情况，主要是心理问题，只要心理克服就OK啦

在你怕的时候，冷静下来：做几次深呼吸，张开双臂感受新鲜的空气。实在不行就想下你信任的人，特别是能给你安全感的人！希望你能早点克服心理障碍...实际上你不必将它当成心理障碍，在不知不觉中你就会发现原来很久都没怕过了，回过头来开心的一笑！

晕血并非器质性疾病，而是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物，一旦暴露于这种情境或正视这种事物时，就会...

“晕血有办法治吗？” 的相关文章

晕血有什么办法克服吗~？

这个是心理因素，主要从消除恐惧入手，而克服恐惧的方式主要是认知——行为治疗。

这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血)，逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。

通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施，可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映，如脸红、心跳、出汗、发抖等，但应遵从...

最近一直流鼻血，难道只是单纯的上火吗？

局部原因　　　1．外伤。　　2．气压性损伤。　　3．鼻中隔偏曲。鼻中隔穿孔也常有鼻衄症状。　　4．炎症：①非特异性炎症：干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性鼻炎、急性上颌窦炎等，常为鼻出血的原因。②特异性感染：鼻结核、鼻白喉、鼻梅毒等，因粘膜溃烂，易致鼻出血。　　5．肿瘤。　　6．其他：鼻腔异物、鼻腔水蛭，可引起反复大量出血。在高原地区，因相对湿度过低、而多患干燥性鼻炎，为地区性鼻出血的重要原因。　　全身原因　　1．血液疾病：①血小板量或质的异常。②凝血机制的异常。　　2．急性传染病。　　3．心血管疾病：①动脉...

晕血有办法治吗？