我需要药物降压吗？

预防高血压有饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则：
中华医学把食物大致分为五类、苦、甘、辛、咸。预防高血压选择食物要注意五味的合理搭配。
1、食物不过腻。
建议，生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛...

吃芹菜可以降血压。



坚持吃雪莲果很有效

血压才45？那不是低血糖，那是严重低血压，血液供应不足。

脑供血不足？ 信中医么？如果信的话 建议你去看下中医调理 下


和你心情有关系，你记忆力这个年龄不会有问题。心情不好，消极，心理因素导致的记忆力不够。调节自己的心态，结合现实生活。



可能肾亏


引起记忆力不好的原因很多，凡是能引起大脑海马突功能障碍的所有原因都能导致记忆不好。你的内分泌失调，不知是那种内分泌失调，...

超声乳化不会对另一只眼造成影响。脸颊肿、血压不稳，有可能影响视力，但不是手术造成。浙江医院-眼科-李小燕主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>