怎么选择足跟痛的治疗方法呢?治疗的同时有什么注需要注意的?

足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。其实，对付足跟痛，应用日常生活中一些简易的方法就很有效。 乌梅不仅内服对人体有益，做成乌梅醋外用效果也不错。北京积水潭医院中医骨科副主任医师李建民说，乌梅与醋都属酸性，因此乌梅醋具有酸敛作用，对于足跟跟骨滑囊无菌性炎症引起的足跟痛，能起到很好的促进炎症吸收的效果。乌梅醋的制法也很简单。取乌梅适量去核加入醋少许捣烂，再加入少许盐，搅匀，涂敷在患处，用纱布盖好、胶布固定。每天敷1次，连用半个月，能有效缓解足跟痛症状。
除了加醋，乌梅与祁艾（中药店可买到）搭配熏蒸也能治足跟痛。取祁艾60克、乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盆中，再将砖...

足癣的病因：    足癣的发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。家庭用药:(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 (2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨...

治疗足跟痛的治疗偏方：
1．足跟痛消除法：双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。每天做200次，分2回进行，3个月可见效。 　　
2．中药跟骨消痛贴：取杜仲、补骨脂、丹参、桂枝、川芎等中药，传统熬制而成，再用生姜擦拭皮肤，将膏药贴在肌肤上。每付贴3天，十贴1疗程。 中药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，...

足跟痛是一种常见的足部（www.zugentong360.com）疾病，俗称脚后跟痛，不少患者患了足跟痛想着休息一下就好了，没想到后来越来越严重，以至于治疗起来更困难，发现了足跟痛，需要及时确诊治疗，以免耽误最佳治疗时机，远洋足跟痛贴贴剂和泡浴剂组合，膏药疗法局部组织内的药物显著高于血液浓度，所以发挥作用充分、迅速，局部疗效明显优于口服用药，彻底治疗

首先、日常疗法：首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。
第二、外敷中药治疗：外敷中药治疗脚后跟痛采用内病外治理念，直接针对病处治疗，治疗效果更佳，中药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易...