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我抑郁了吗



问题出在你自己身上.,.人都有梦想,有欲望,或者仅仅是有兴趣,都是活下去的理由.
请你记得一句话:希望在明天,一定要相信明天会比今天好!
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因为被车撞过,害怕过马路
小威觉得你的内心一定有一定程度上缺乏安全感。
建议
要独自面对各种各样你不愿面对的苦恼与恐惧
过马路的时候只要做到遵守交通规则就可以了,把心理完全调节好
个子高不是错,你就暂时转个面儿,激活自己心中光明的一面,多想想开心的事,就不再会总害怕什么了
加油!




自我心里压力!个子高、姚明个子个吧!个子高别人看你那是羡慕你!



亲爱的朋友:
   首先很乐于解答你的问题。感觉楼上的小威问问已经回答得非常详尽了。我再进行一些补充吧。抑郁大致包括三方面的含义:抑郁情绪,抑郁综合征和抑郁症。
 
抑郁情绪单指心境低落,不愉快,闷闷不了。一般而言,每个人在自己的一生中都会有这种...

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这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生化解压力(抑)與情緒的偏方 1、运用言语和想象放松  通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。  2、支解法  请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。  3、想哭就哭  医学心理学家认为,哭能缓解压力。心...

我有一个朋友有心理疾病,是抑郁加幻想症患者,该怎么帮她摆脱痛苦



幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法。导致自己精神恍惚!一般幻想症患者想法都过于偏激,总是把事情想得最坏~家庭治疗措施●充足的休息保证充足的休息和睡眠非常重要,它有助于稳定病人的情绪,有利于治疗和康复。●加强防范病人由于缺乏自知力,常会发生自我伤害或攻击他人的行为,家人应加强防范,多关心病人。尤其在病人服药时,家人应从旁监督,防止病人拒绝服药或过量服药,甚至服药自杀。●避免诱发因素幻想症病患对外界刺激非常敏感,一定要注意避免出现患病的诱发因素,以防病情复发。●巩曰治疗本病的复发率很高,必须长期服药,一般需...

是什么导致产后抑郁症?福州抑郁治疗效果最好的医院?



是什么导致产后抑郁症?  一、各种心理压力的聚合  产后妇女情感处于脆弱阶段,特别是产后1周情绪变化更为明显,心理处于严重不稳定状态,由于产妇对即将承担母亲角色的不适应,造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。  而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应,如去甲肾上腺素分泌减少以及其他内分泌激素的改变,可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多,进一步加重产妇的焦虑、不安情绪,成为产后忧郁症的促发因素。  二、周围环境的影响  产妇经历的负性生活事件,诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等,都可能是促发产后忧郁症的...

中度抑郁症都有哪些临床表现?福州治疗抑郁好的医院?



   1、情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退。是中度抑郁症典型表现和特征之一。患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显着,且持久和不易变动。  2、脑功能阻滞和忧郁性认知。患者感到自己思维迟钝,记忆力下降,注意力涣散,大脑效能下降,无法胜任正常工作。或具有忧郁心境导致思维认识上消极悲观和自卑,称为忧郁性认知。  3、精神运动性阻滞。是中度抑郁症典型表现,行动迟缓,患者很少有自发性动作。不想做事,懒散无力是本病的重要特征。  4、明显的焦虑和激越。中度抑郁症患者在临床上出现明显的惊慌不安、...

心态不好怎么办。每天很烦恼



工作中免不了会遇到烦恼,其实这是个很小的事,每个人都会遇到。首先你不要让一点小小的烦恼影响你的全部生活,你想想人生在世几十年一点小小的烦恼算什么,如果连这点工作上的烦恼你都应付不了以后的路还长那你怎么去面对更大的挫折。人要乐观要勇于面对现实,保持一个良好的心态,多往好处想,别把什么事情都想的太坏,多找朋友谈心聊天采纳我天天捡大钱包,哈哈


听听音乐,散散步,睡睡觉,跟自己的好朋友谈谈心。

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