足跟痛的治疗之冬天来了天气比较冷，吃什么有助于减轻足跟痛？
冬天最好吃点猪蹄补补，特别是肝肾阳虚引起的足跟痛，吃猪蹄在一定程度上可以从饮食上调节这个症状。足跟痛贴的康复专家表示，在使用足跟痛组合治疗足跟痛的同时，可以从食疗上调理来协助治疗足跟痛。
从猪蹄的功效来分析它协助治疗足跟痛的效果。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”，具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。此外，因为猪蹄中含大量的结缔组织，还有强筋健骨的作用。
可以在用足跟痛贴组合药物治疗的同时采用合理的饮食疗法，如果想要了解更多的内容可以访问远洋足跟痛贴的网站查询！www.zugentong8.com
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足跟痛的原因主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害。有的活动几分钟后，疼痛反而消失；当坐下来休息一段时间，再次站立时又会出现疼痛。这毛病虽然不大，但严重困扰着人们的生活，给人们的活动、行走带来严重不便。足跟痛主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起。个别患者侧位X射线片显示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺会有足跟痛症状，但不是有足跟痛就会有...
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跟痛症的病因很多，常由跖筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、足跟脂肪垫炎、跟骨高压症、跟骨应力性骨折、神经卡压等原因引起，发病缓慢，运动时可加重痛感。在临床上，此病需与骨髓炎、骨囊肿、高弓足及全身性疾病如痛风、类风湿病等相鉴别。因此，治疗跟痛症的方法多种多样。
简便易操作类
肢体锻炼不因疼痛而避讳，反而要大力提倡，主要包括跟腱、跖筋膜牵拉锻炼。跟腱及跖筋膜的适度牵拉有助于炎症消退，且非负重牵拉锻炼比负重牵拉锻炼效果好。
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足跟痛的原因比较复杂：基本如下：足跟痛原因复杂：从西医理论来讲，其形成原因非常明确，是由于足跟部过久、过度的负重，摩擦导致局部创伤性炎症而出现疼痛，尤其那些喜欢穿软的、薄底布鞋的女性更容易发生足跟痛。真正康复还需要行之有效的足跟痛的治疗方法，如选择远洋足跟痛贴组合就会收到很不错的效果，做为目前治疗足跟痛最有效的治疗方法，当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。远洋足跟痛贴与足跟痛泡浴组合装，避免了传统单一剂型的弊端，足跟痛贴对跟骨骨刺综合症、跟...
足跟痛的原因
引起足跟痛的原因主要有： 1、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处 有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。 2、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。 3、足底脂肪垫萎...