青年(血压偏低)该怎么办?
加强营养!吃好喝好休息好锻炼好就行了...
饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、...
“青年(血压偏低)该怎么办?” 的相关文章
关于体质的问题
建议从益气扶阳着手 比方常服用点白参 因为气行则血行那么气郁 气虚 血瘀便解决了 气本身属阳性 意味着功能运化 有助纠正阳虚 功能运化正常了痰湿 湿热 也就化解了
血压偏低的冠心病人吃以下几种药对吗?
我觉得用药还行啊,就是用药种类多了点.里面就一种降压的(厄贝沙坦分散片它是血管紧张素II受体拮抗剂)而且他在这里应该主要不是降压作用而且节制冠心病的发展,防止心肌进一步损伤.其他都是预防治疗冠心病的.而且低血压很容易造成高血压,要注意 拜阿司匹林片、波立维,立普妥片都是抗凝的,抗血脂高的
血压偏低怎么恢复最好最快?
吃东西,你是一直低还是?
血压高压和低压都偏低怎么办
如果是女生多吃点补血的东西,如当归,红枣,注意锻炼身体
每天凌晨都要出大汗,每年春天浑身软弱无力,血压偏低。多次治疗无效。请问邓大夫,我该怎么办?
还是要看病,仅仅是您说的症状体征是气血不足的表现,但是其他方面你可能自己看不到,没有面诊我也没法给你具体的建议,只能给与我文章中已经写过的一些建议您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《就医规律—能推拿不针灸,能针灸不用药,能外用不内服,能汤药不成药,能中药不西药,能吃药不输液,能输液不手术,能留肢不截肢,能保命先留命~~~~》医生给你用心看病的同时自己也要用心治病,“三分之七分养”您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《中医用“心”看病,病人用“心”治病》从饮食、锻炼和情绪等各方面重点注意,你会生病还是因为你...