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营养不良该吃什么




首先不可以挑食!多吃高蛋白食品(鸡、鸭、鱼、牛、羊肉、蛋)要摄取植物蛋白(豆类)。多食用坚果(核桃、开心果等等)。补充维生素(各类水果)。适量食用动物肝脏(猪肝……来补充胆固醇)。牛奶、杂粮多多益善!




吃有营养的




那要看缺什么的,另外再加些助吸收药。




先去预防站做个亚健康检查,就可以查出你现在需要哪方面的营养,在医生的指导下再进行补充你身体所需的营养,这是最好最快的办法

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家族有进行肌营养不良



这种病是有遗传性,分为显性和隐性,哪看你的儿子是哪一种了,要注意早期观察,看你的儿子的饮食和他的体重之间的关系就知道拉,


朋友你好!希望我的回答能帮助到你: 你不用过多的担心!因为你在平时饮食当中多注意就OK了!合理膳食!适量运动!充足睡眠!乐观的心态!这4大健康注意事项你就不用在担心会遗传了! 祝你健康快乐!谢谢


不要想太多快乐就好

怎么我手指甲长出来是弯的,营养不良么,跪求高人指点



你好。这并不能证明就是营养不良了,因为遗传基因的使然,使得人与人之间很多地方都有些许的不同。有些人的指甲就是弯的,有些人的指甲就比较平一点。要看是不是营养不良,从以下几点观察:1,指甲的光泽。如果指甲没有光泽,而是灰黑色,就证明营养不良或有病变了。2,指甲的平整度。健康的指甲是平滑的,如果坑坑洼洼的,就需要注意了。3,一般指甲边缘和指头肚最顶端基本持平的,有的略低一点都属正常,但是,低的多了,就是不健康或者前天整体健康程度低下的现象了。4,指甲下方的月牙白。正常健康的是五指都有,占整个指甲面积的大概五分之一左右。...

我家宝宝为什么总是那么瘦啊?是不是营养不良呢?如何处理呢?a



宝宝消瘦反应营养不均衡问题,是否是属于营养不良,主要看体重是否达到不正常的标准,可以百度一下相关年龄阶段对应的体重平均值
宝宝消瘦主要有以下原因导致
1) 喂养不当
*母乳不足或选用的代乳品不当或调配比例不恰当,单纯使用米粉喂养,牛奶过稀等,造成热量或蛋白质供给不足
*随着月龄增加,婴幼儿的辅食添加应该有液体—泥糊状—固体,食物多样化,如果供给食物太单一,质量差,不能满足导致
*断奶过早或突然断奶,宝宝不能适应新的食物
2) 疾病的影响
*反复生病:通常把反复生病和消瘦称为‘难兄难弟’,在生病时候进食少...

柚子和桔子的营养成分差不多吗?小孩子吃了会不会上火?



桔子外皮薄是桔红色,有核(有些没核),筋络多而粗,秋天上市多些 柚子颜色金黄,皮厚1公分,一般大约2kg,肉质饱满,淡黄透明,成熟时略有 苦涩,吃多点很爽口,没有火气。9-10月份多些 桔子和柚子有些相似,但也很多不同。 桔子味甜,多汁水,肉松软。 柚子味甘,水分较少,肉坚实,有质感。 (甜和甘的区别全然是各人见解,甜直露,然不久长;甘含蓄,后味长) 桔子性热,容易上火。 柚子性凉,久吃亦无害。


差不多,会上火
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宝宝0到6个月吃什么牌子的奶粉配方及营养比较多 备注没有不良事件的奶粉



可以喝纽利兹的奶粉的。给你资料参考一下。
纽利兹婴儿配方奶粉完美营养组合=智力、视力、免疫力、肠道全面发育。1四重免疫,增强宝宝抵抗力。2三大视觉营养素,保证视眼开阔。3六大益智营养素,确保健康宝宝拥有聪慧大脑。4均衡配比的14种维生素、12种矿物质与优质蛋白,强壮宝宝体格发育。全面均衡营养,更接近母乳,让宝宝吃的好、睡的好、身体好、情绪好、更好带、使宝宝健康快乐成长!纽利兹配方奶粉经科学调配,添加丰富的DHA、AA、胆碱、牛磺酸、a-乳清蛋白、乳铁蛋白、低聚半果糖和低聚果糖,全面促进宝宝脑部和视网膜发育,提升大脑和视网膜...
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