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怎样才能治晕血~~




朋友你好,晕血是心理问题,一般平时见血时尽量放松心情就会没有这种现象!




饮温开水或糖水,休息10-15分钟,一般可以恢复,必要时需再给予药物治疗。,想克服的话就是要强制自己多接触血......但 最好在心理医生指导下治疗较好 克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者逐渐进入从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施,可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映,如脸红、心跳、出汗、发抖等,但应遵从医嘱,少用或者慎用,以免形成依赖。




晕血是心理的问题. 就是看见血会紧张,可能你自己感觉不出来 但是我们的机体会使一些激素分泌增加. 比如肾上腺素...

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