预防直肠脱垂的方法都有哪些？上海做痔疮手术多少钱？

　　同为疾病，肛肠疾病对于患者来说，受重视的程度还远远不够，直肠脱垂是肛肠疾病中较为常见的疾病，如何预防很重要，下面就让肛泰肛肠医院专家为您详解直肠脱垂的预防方法都有哪些？
　　预防直肠脱垂的方法如下：
　　一、要防治肛肠脱垂，在平时注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防肛肠脱垂有积极作用。
　　二、妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。
　　三、防治肛肠脱垂就要有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。
　　四、积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站、腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意
　　五、肛肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软。成人大便时，姿势宜斜卧，不宜直立，注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防肛肠脱垂。患者不宜吃刺激性...