眼痛是否个开灯睡觉有关

开灯睡觉近视多多 预防近视除了少看电视、 少打计算机、 多吃护眼食品之外， 还有什么好方法呢？ 如果你关心孩子的眼睛，最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源唷！ 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢？因为权威期刊「自然」最新研究报告指 出，让二岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大地增加日后近视的机率。 美国宾州大学医学院暨儿童医院研究人员针对 479 位 2-16 岁的幼童及青少年 进行研究，并向家长询问孩子的生活习惯，包括家中和学校的灯具位置，室外光源亮 度，孩子使用太阳眼镜和阅读辅助光源的习惯等。由于二岁前后正是眼球发展的重要 关，因此研究人员便针对这个关键时间进行睡觉光源和视力的关连性研究。 数据显示，视力与二岁前的睡觉光源亮度有相当密切的关连性。对象而言，二岁 前若是睡在黑暗房间，近视比例是 10%； 二岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比 例是 34%； 二岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是 55%. 近视眼无法完全根治，只能藉由眼镜、隐形眼镜、手术开刀的方式来矫正视力。 但是近视隐藏着潜在的失明风险，如果没有好...