为什么我一站起来就头晕，眼前发黑？
这个答案比前一个满意答案更精准，但还不够标准。1.血液是有重量的，突然一站起来，由于体位的改变（升高），血液跟不上，造成头部（大脑）暂时性缺血，引起意识的暂时障碍、头昏眼花，甚至摔倒；2.这种情况下头部的暂时性缺氧主要是由于缺血引起的。
这大多是因为贫血或低血糖导致的，要补铁
(1）含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。 （2）多吃富含维生素C的食物，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进肠道内铁的吸收。必要时可口服维生素C片剂。 （3）忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收 采用含铁丰富且铁的生物价值高的饮食。铁的来源主要有：动物血、肝脏、肾脏、瘦肉、蛋类、水果、糖等。 增加优质蛋白质的摄入量，使其能满足合成血红蛋白及产生红细胞的需要。优质蛋白质主要来源有：肉类、鱼类、奶类及蛋类。 ...
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低血糖,只能慢慢靠营养补上来了啊，其他没什么办法，或者去医院挂水，给营养液！！
血壓低,身子弱,血液循環不夠好,做多點運\動,進進補
你的贫血症状很明显。平时多注意吃含铁的食物。
...
早上起来老是头晕、感觉好累、什么都不想做、站起来眼前发黑、
体位性低血压
眼前突然发黑是怎么回事
这种现象其实每个人都会有，不是什么病态，而是一种生理现象。因为一个人蹲在地上，两腿及下腹部脏器受到压迫，这些部位的血管也受到压迫，所以血管里的血流量减少了，突然站起来，两腿和下腹部脏器里的血管立刻反射性扩张，大量血液涌到这些部位，这一刹那间头部器官出现缺血状态，由于大脑缺血，所以感到头晕和眩晕，眼睛缺血出现眼前发黑，看不见东西，但是这种缺血又刺激脑子的血管舒缩中枢，马上反射性使腹部脏器血管收缩，血流量减少，大脑和眼睛的血液供应很快得到恢复，因此，几秒种后，头晕眼花的现象就完全消失了。 如果您这种情况比正常人要严重，持续时间...
为什么蹲久了或坐久了站起来的时候会头晕脑胀,眼前发黑！是贫血引起的吗？怎样解决？
朋友，你这种情况不是贫血引起的。每个人都会遇到这种情况 ，不是你才会这样。蹲久了或坐久了，由于体内血液不循环，造成大脑氧气不足，也就是大脑缺氧。当站起时就会出现头晕脑胀，眼前发黑的情况。当你蹲久了站起时要慢慢的把腿伸直，但不要直起腰来，头朝下。过一会你再慢慢直起腰。这样就不会出现头晕的情况了。
这个一般人都会遇到这是人在蹲着的时候血液循环慢，突然起来的时候血液循环加快，使头部缺氧所致，所以蹲久了或者坐久了要缓慢的站起，使血液循环平衡，就不回出现头晕脑胀...