怎样防止中暑?
夏天即将来临，在夏季的户外活动中如何预防中暑，中暑后应当如何处理？中暑的表现：1、先兆中暑：头昏、口渴、疲乏、胸闷。2、轻症中暑：出汗、恶心、呕吐、脉搏增快。3、重症中暑：循环衰竭型：以眩晕昏到、冷汗血压偏低为主。痉挛型：四肢骨骼肌痛性痉挛伴有明显失水。日射病：剧烈头痛、头昏、呕吐甚至昏迷、惊厥。高热型：以高热、神志、模糊、瞻望为主。上述四型可混合出现。中暑的救护：1、首先，立即将病者移到阴凉通风的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。2、仅有先兆表现或轻型者可给予清凉含盐饮料,口服人丹、十滴水等。疑有循环衰竭者,酌情给予葡萄糖生理盐水静滴。3、痉挛型者口服含盐清凉饮料或静滴葡萄糖生理盐水,也可缓慢静脉推注10%葡萄糖酸钙10~20ML。4、循环衰竭者从速补液扩容,纠正循环衰竭。5、高热型者：迅速降温：用风扇、冷水、冰水或酒精擦身,至皮肤发红,头、颈、掖下及腹股沟处放置冰袋。也可将患者头部外浸在4度的水中,并不断按摩四肢皮肤有抽搐者注意保持...
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怎么预防中暑
杨梅酒功效：清热生津、预防中暑，治疗伤暑、中暑。处方：鲜杨梅500克，白糖80克。用法：将杨梅洗净，加入白糖，共装入瓷罐中捣烂，加盖（不密封，稍留空隙），约7~~10天，自然发酵成酒。再用纱布绞取汁，既成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。适量饮之，或每次饮50~~100克。来源：偏方大全
满意答案出行防晒要记牢 夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好...
怎样在炎热的夏天避免中暑?
避免高温作业，要及时补充水分如不小心中暑，要及时做好补救的准备：夏天在我国的南部或中部旅游，骄阳似火，白天汗流浃背，夜晚汗湿枕席，闷热难熬，若不能适应，体内积蓄的热量散发不出就会中暑。有慢性病的人或老年人，更容易中暑。中暑时先是出现头昏眼花，恶心和四肢无力，这是中暑的前兆。如注意不够，发生重症的中暑，体温可能会上升到40～41℃，就能昏倒，甚至有生命危险，应立即进行抢救。(1)轻症中暑者，可以服用人丹、十滴水等药物，并在太阳穴两侧与人中穴涂清凉油或风油精，或用民间刮痧疗法。(2)中暑较重，应在头部放凉毛巾，或用塑料口袋盛凉...
夏天怎么才能防止中暑
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。如果在２～５分钟后苏醒，那有可能是中暑。 发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法： １：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。...
夏天吃什么水果可以防止中暑啊?
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性。因此，每种水果如果进入了人体，也就有它的“个性”。 中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。同...
夏天这么热，怎样防止中暑？？？
后天是小暑,这是专门针对小暑节气的防暑和食疗小提示, 夏天大家都需要小暑节气介绍小暑为二十四节气中的第十一个节气，自太阳黄经达105°时始，今年的交节时间是在7月7日13点03分。历书中曰：“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。”也就是说，此时天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫作“小暑”。 小暑之中有一个很重要的养生之日，叫“初伏”，之后每十天是一个伏日。今年的初伏是阳历7月19日这一天，也就是夏至之后的第三个庚日，正是体质调养的大好时机。如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛、风湿性关节炎、慢性腹泻、...