眼痛眼涩怎么办？

闭上眼睛，用手轻刮眼框重复数次后睁眼忘向远处，也可把手搓热乎盖在眼睛上。其实最好别用了，眼睛疼说明你的眼睛已经疲劳了，再盯着就要超负荷了。


上网一个小时做做眼保健操，向远处眺望


吃橘子


做眼保健操！


冷敷
...

可能是由于隐形眼镜戴反了的问题，建议反过一面来试试，当然，镜片破损也会造成这种情况，如有问题可再留言，希望对你有所帮助。


我戴隐形六七年了，因为小时候戴不注意卫生都弄出沙眼了，看显示器时间长眼睛会很酸，都正常。你看一会休息一下 看看绿色就应该可以了。或者多滴一点隐形眼镜舒适液，不要滴普通眼药水，因为普通眼药水会伤害镜片。或者你看看是不是戴反了，或者眼镜上沾上了不干净的东西。。。

过度疲劳。


太累了可能

用眼时间过度



眼睛没有得到休息咯

眼疲劳，角膜炎，青光眼等都会引起眼痛，当然还会有其他的症状。一般眼痛是眼疲劳所致结角膜炎，滴氧氟沙星眼药水，注意眼睛休息。