我这是疑难杂症吗?
你心里有事 不要把什么事都压在心里 以前的是过去了就过去了 不要老是钻死角 我建议你净化下自己的心灵 会改善的
最近你的心情怎么样、。是不是身边的事太多了、建议去看看医生、心理医生。
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中华医学把食物大致分为五类、苦、甘、辛、咸。预防高血压选择食物要注意五味的合理搭配。
1、食物不过腻。
建议,生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛...
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