睡醒之后眼痛怎么办?

买点眼药


多休息 应该是休息不好弄的

根据你的描述,应该是偏头痛家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头...

滴眼药水 持续上网每隔30min休息一次 做眼操 看绿色植物

一般都是紫外线太强了眼睛受不住所以痛！带上焊工眼镜就好多了


光灼伤


这是电弧中含有紫外线，灼伤了你的眼睛，要护眼，痛的时候可用些可的松眼水和氯眼水，如果严重的话就上医院检查一下吧
 

我们每天还不是对着电脑啊 保持眼睛离屏幕70-100cm 隔一段时间转转走走 液晶


每１小时　站起来活动活动　看看远处　尤其是绿色的植物　大约５－２０分钟　可以缓解


换份工作~！


在电脑旁放盘绿色植物,做一会就休息一下看看它,然后闭目养神几分钟