足跟痛我竟然也碰到了，稍微有点，不知啥原因？怎么办
长时间站立行走，足部受凉，外伤，运动[www.zugentong360.com]不当都会导致，平时足部多休息，经常用温水泡脚，穿舒服宽大的鞋子，你可以拿揉、提捏小腿肚及跟腱。用拇指和其他四指对合用力上下反复拿捏小腿肚和跟腱。用拇指和食指对捏并按揉踝尖后跟腱前的内外凹陷处，有助于足跟痛治疗，远洋足跟痛贴将患处洗净，贴贴见效，可以了解下哦
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不管是那种类型都应该早治疗，我之前就为足癣苦恼过还好是用了朋友告诉我的一款中药成分的专门治癣的外用药，新生换肤抑菌夜
在用药治疗的同时，饮食上也还果注意一下的，辛辣刺激性的食物少吃，最好不要吃，烟酒少吃。这都是我的经验之谈，希望对你有帮助吧。
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足跟痛怎么预防？平常要注意什么 啊？
一、足跟痛的原因
足跟痛的原因有好多，临床上主要有：
1）跟腱周围炎；
2）跟骨骨刺；
3）跟骨骨膜炎；
4）跟骨下脂肪垫损伤；
5）跟骨骨折；
6）跟骨皮下滑囊炎
7）跗骨窦软组织劳损；
8）跟骨结核、肿瘤等。
你平时站的时间长了可能是累的足底跖腱膜炎 足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
二、足跟痛怎么治疗
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哪些是足跟痛的症状，怎么治疗 才有效果？
足跟痛的主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起，发病多与慢性劳损有关。
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足跟痛两个多月，医生先说肌腱炎治疗半个月没效果，后又说关节炎引发足跟痛治疗一个月后效果不理想到底啥原因
中药治疗 贴于足跟肌表的膏药刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。封闭治疗 可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。 年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕。 “封闭针是将药物注射到疼痛的部位，...