夏天厌食怎么办?
夏天厌食很多时候是由于天气引起的,所以得做好防暑降温的准备。另外,多吃西瓜、冬瓜,注意多喝水。多吃三白(鸡、鸭、鱼)肉,少吃三红(猪、牛、羊)肉。保证充足的睡眠,早晨多锻炼,还要保持一个好的心情哟
你一到夏季就厌食,冬天吃得多且大便量偏多,我考虑为“脾气阴偏虚”。脾气阴虚者夏天食欲较差,除了按上述方案合理安排饮食外,建议选用以下药膳: (1)西洋参炖白莲子:先将莲子(20-30克)水洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5-10次。 (2)午餐可吃排骨炖藕节汤,或排骨炖黑木耳,跳跳鱼炖生姜(鲜生姜),鸭(菜鸭)炖鲜生姜,鲫鱼与青葱、糖、醋同炖,可开胃。 (3)药粥:①荷叶粥。取鲜荷叶一张或鲜荷叶250克,煎水取汁,然后与粳米100克共煮为粥,也可加适量冰糖。②苦瓜粥。苦瓜100克,洗净,去瓤切成小块,先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜成粥,可...
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厌食怎么办?
一到夏季,多数人会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西...
又厌食了么?
您好!关于厌食,我也曾经有过,我知道那种痛苦啊~~·
常见的厌食可分为三种类型:
1.脸色暗淡、身体瘦弱型
这种类型通常脸色较无光彩、形体偏瘦,舌苔白,不爱吃东西或食而无味,如果多食后有会恶心、呕吐、脘腹作胀的情形。治法以调脾助运为目标。可使用麦芽、神曲、山楂、砂仁等中药开胃健脾,再配合枳实、陈皮等帮助理气健脾,若有胀气的情形增加莱菔子、木香、香附、厚朴消除胀气。
2.口干多饮、皮肤干燥型
这类通常口干、喝水多,但不爱吃饭,舌苔多见光红,舌质偏红,皮肤干燥、缺乏润泽,大便多干结。治法以养胃育阴为目标,可用白...
交替性厌食暴食怎么办?
建议找正规的咨询机构治疗。如果体重过低,可能是神经性厌食贪食症
病态的行为是由病态的思维方式决定的。心理治疗最重要的就是要纠正这一些歪曲的思维方式,如:“我太胖。胖就不美。减肥会使我获得更多人的喜爱,我就会比现在快乐。”
一个有素养的心理医生不会企图简单地说服患者放弃减肥,他只会强调:任何事情都有一个合适的限度过了这个度好事也会变成坏事,减肥也是如此。一个女孩骨瘦如柴面带菜色又有什么美观可言呢?更不用说还耽误了工作和学习。医生认真地询问病人:你现在的体重是多少?像你这样身高的女孩正常体重是多少;你理想的体重是多少?你会为这...
为什么会得胃病?得了胃炎要注意什么?要怎么调养?我是胃病初犯者!!有经验的给我点建议吧…我现在胃很痛,又厌食
养成良好的饮食习惯很重要,生冷辛辣的食物最好不要吃了,推荐用9·株浓缩液调理下胃肠消化功能
一般是饮食习惯引发的,也有细菌感染
甲肝乙肝怎么样去解读化验报告
做乙肝两对半也叫乙肝五项,肝功能和做肝B超就行了
甲肝阴性是好的
乙肝抗原是阴性是好的,抗体可以阳性,也可以阴性,阳性代表既往感染,已产生抗体,短期内不会被感染
楼主您好
1 两对半结果小三阳(表面抗原,E抗体,核心抗体阳性),说明几点:A 已经感染乙肝 B 病毒复制相对静止 C 传染性相对较小两对半结果大三阳(表面抗原,E抗原,核心抗体阳性),说明几点:A 已经感染乙肝 B 病...