喝完牛奶肚子胀痛怎么回事?
怎样饮用牛奶才能使自己更加健康1、在选择牛奶时,一要看营养成分,否则就不知其含奶量,二要看生产日期、保质期和保存条件。如果不按条件保存,即使在保质期内也有可能变质。三要看生产厂名、地址等,最好选用著名牛奶生产厂家。 2、早上饮用时,切忌空腹。最好先吃点食物,如可以吃点面包、饼干等,然后再喝牛奶。况且,如果只以一杯牛奶作为早餐,则热量也是不够的。 3、晚上饮用,安神助眠。晚上饮用牛奶可,在饭后两小时或睡前一小时,这对睡眠较差的人可能会有所帮助。因为牛奶中含有丰富的色氨酸,具有一定的助眠作用。 4、冷饮、热饮,对于牛奶煮沸后,其营养成分会受点影响,如蛋白质含量会有所减少,但总的损失不会很大。饮用方式要看各人的习惯和肠胃道对冷牛奶的适应能力而定。 牛奶物美价廉,是人类饮食中蛋白质和钙的最佳来源,是改善营养、增强体质、延缓衰老所不可缺少的理想食物。
喝奶不能空腹,尤其是饥饿的时候。
...
“喝完牛奶肚子胀痛怎么回事?” 的相关文章
老年人牙齿松动,牙肉胀痛怎么办,有什么方法可以治疗的?
您好! 牙齿松动,必然是牙龈萎缩比较严重的时候造成的,引起牙龈萎缩的原因无非两类: 1、由于牙周炎引起的病理性退化牙龈萎缩; 2、由于遗传或自然衰老引起的生理性退化牙龈萎缩。 无论是上面哪一种原因造成的牙龈萎缩,其根源都是牙龈出现无法通过消化吸收到维生素的营养代谢障碍,牙龈处于长期营养不良导致。牙龈萎缩也一向被传统口腔科视为不可逆转的顽症。以上来源 http://www.iyachi.com/odontia-mavin/?/22...
大腿关节到膝关节一段有胀痛麻木感是什么原因?
类风湿康复汤五大神奇特点
1、快速高效抗炎止痛:强劲的消炎,活血、止痛的作用,能快速消除痛关节的炎症反应,通透性的打通脉络,杀死血液中的类风湿因子,斩断风湿病的根源,使受损组织的血液畅通,通则不痛,达到消炎止痛的目的。
2、深层彻底清除湿毒:人体关节被风寒侵袭以后湿毒就会深藏其中,关节的软骨层面病变部位会逐渐钙化变硬,形成一层致密的钙化层。类风湿康复汤有效药物成分具有极强的通透性,能使增生的钙化层软化,直接清除陷藏于深层的湿毒,从里到外彻底清除。
3、改善症状、修复机能:孔氏特效验方类风湿康复汤能增强关节血液循...
我手臂长了血管瘤,青色,面积比一元硬币还大,触摸内部有颗粒状硬块数颗,无意触摸痛感强烈,现在间隙有胀痛感。请教专家如何处理,为感!
可以用激光治疗效果比较好,一般不复发。缺点是作深了容易留疤痕。
治疗方法有如下几种:①手术切除;②冷冻治疗;③放射与同位素治疗;④硬化剂治疗;⑤激光治疗;⑥血管瘤铜针疗法。
1. 手术治疗:采用外科手术方法将病损组织切除,以达到治疗目的。对于独立且较小病灶效果良好。一般情况下,病损区血管丰富,血量大,手术时出血量极大,常常引起严重的失血性休克,术中需要大量输入全血,手术难度大,危险程度高。同时,由于出血后血往往不能全部切除即被迫终止手术,故术后复发率很高。手术切除部分瘤体后遗瘤局部畸形、缺失及功能障碍。手术费用昂...
鼻炎为什么会引起头疼,很严重吗?该怎么办
鼻炎可伴随有头痛,鼻炎,要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑...
什么是坐骨神经痛
坐骨神经痛是指因坐骨神经病变或受压迫,而导致沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生疼痛症状的疾病。本症多发于男性青壮年,尤以长期久坐办公人群为常见。中医解读坐骨神经痛坐骨神经痛系中医痹症范畴,可有风寒湿痹、气血瘀滞、肝肾不足证型三类。1、风寒湿痹型风寒湿邪侵袭机体、客于经络,阻滞气血运行。多因触冒风寒而发,以单侧下肢发病者较多。本型多见于坐骨神经本身的炎性病变,或随而发生的肌炎、纤维组织炎。2、气血淤滞型气血痹阻、经络瘀滞、证见疼痛绵绵不已,伴有下肢麻木、屈伸不利,痛点固定,压之更痛,入夜尤甚。本型多由盆...