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[2]治疗肝气郁结宜疏肝解郁，方用柴胡疏肝散，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。 　　药方：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚朴10g，当归10g，茯苓10g。 　　功用:疏肝解郁，理气和胃。 　　主治:肝气郁结证，精神抑郁，胸胁胀痛，脘闷嗳气，腹胀纳呆、月经不调，舌苔发白，脉弦等。
 
肝气犯胃治疗　　肝气犯胃证的治疗[1]以疏肝和胃为法。木旺乘土者重点疏肝，可选柴胡疏肝散、四逆散类；土虚木乘者重点补胃，可用参芪逍遥散等。
　　处方：柴胡疏肝散，柴胡10g 、香附10g 、川芎10g、 白芍10g 、枳壳...

舒肝丸！疏肝和胃丸，这两种选一种即可！如何预防？那就是注意心态啊！


多吃芝麻，木瓜，芦荟这几种食品，尤其是现在立春时节。
平时多左点运动，以及多聚会，和朋友聊聊天，保持心情舒畅就可以预防肝气郁结，请采纳！



吃些逍遥丸 喝些玫瑰花茶可以慢慢改善的：）记得万事要想得开伤到身体自己受罪！

还是吃熬的药效果才好，现在大的药铺都有卖药的浓缩的颗粒，效果和熬的药一样，开水冲化了就可以服用了，上面说的丸剂见效很慢，我们学中药都有句话叫，丸则缓也，适合慢性病长期吃的。汤剂是见效最快的！



舒肝丸，或者舒肝理气丸都疏肝理气·解郁的作用


逍遥丸


肝气郁结；情绪抑郁，急躁易怒，胸燥易怒，两肋胀痛，不思饮食或见...

你好!这个问题要看是那种情况: 1、可能是习惯了，如长期做夜猫子的，想改变晚上睡上好觉那就会比较难了； 2、 可能是喝了咖啡或茶，咖啡和茶都有提神的作用； 3、睡觉时吃得太饱或是喝的水太多； 4、 心身烦躁也较难入睡； 5、 神经劳累、紧张也会睡不着。你可试试一下方法,可帮你睡眠:卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松驰程度。坚持一段时间训练此法，有良好效果。临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听后叫人心旷神怡，暂时忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。掌...

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不知到，看看医生吧


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