十月龄小孩厌食怎么办?
1、改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。 2、注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。 3、给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病; 4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食,更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张,吃得越少。 5、孩子吃得好的时候,对他要多加注意,适当表扬;而他拒食的时候则要对他少加注意,有时孩子想要以绝食物来赢得关注。 6、不要给调料过多或盐分过多的食物,尽量少给零食,不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。 7、补充适量微量元素和维生素。国内调查资料表明,厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此,对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量;若这两项指标偏低,需要给予服用铁锌制剂,...
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孕妇厌食怎么办啊。
妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等,影响了对营养的充分摄取,所以,应尽量进食,以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开...
如果一个人厌食怎么办??
厌食的表现除了对吃没兴趣之外,临床上还有一些指征:(1)吃饭少,耗时长。(2)餐后腹胀、打嗝、恶心、呕吐。(3)营养不良,表现为不爱动、贫血、免疫低下。 厌食的原因很多,从生理上分析可以认为是各种原因导致的胃动力差和消化液分泌减少、活性差引起胃肠道对食物消化、吸收能力下降。食物长时间滞留、胃排空慢的结果会反射性地引起大脑摄食中枢抑制,饱食中枢兴奋,其结果是越发地不想吃东西。 细分厌食的原因大致有6类: (1)不良的行为。①饮食单调,不遵循添加规律。②强迫进食。③无节制地吃零食、甜食、油炸食品、饮料。④进餐无规律...
厌食到什么程度才是厌食症?也就是说厌食症的临床表现是什么?
目前我们常说的厌食症一般是指神经性厌食症(anorexia nervosa),临床表现主要为饮食过少和体重过轻。饮食过少表现为饮食不足以维持正常的生理需要,吃得极少。体重过轻是饮食过少的必然结果,其表现是比按身高折算的标准体重(身高减去100,再乘以0.9,其中身高以厘米计算)低15%。你可以参展自我诊断一下,如果没有达到这两个标准(特别是体重标准)的话,一般是不会被诊断为神经性厌食症的。
厌食现象产生的原因是有多种可能的,除了神经性厌食症需要排除外,还应注意是否是生理原因造成的厌食。一般比较容易产生厌食的生理原因主要有两...
请问下压力一大就厌食,呕吐正常吗?一次比一次严重.
你希望可以帮到你:
胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂
所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例.
1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任...
健康问题,紧急
你好,根据你讲的情况,你可能属阴虚体质,你不仅不宜吃油炸食物,同时温燥的、辛辣的、香浓的食物都伤阴。如花椒、茴香、桂皮、五香粉、味精、辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、虾仁、荔枝、桂圆、核桃、樱桃、杏、羊肉、狗肉等。在炎热、干燥容易上火的天气最好就不吃;工作紧张、睡眠不好、尿黄便秘时不吃;如果经不起诱惑多吃了,就多喝水、多吃点凉性水果以制衡。
食物有四性五味,即:温、热、寒、凉,要根据自己的体质状况,选择食物,同时要注意,再好吃的食物也不要贪吃,不好吃的也要吃一点,食物品种多一点,就OK了。
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