早上老醒不了怎么办？
情志上的问题，你可以不想这些事情，尤其是睡觉前。晚上睡觉前不要吃的过饱，放松自己，就会改善这种状况。
睡觉前放松自己的身心 这样你的睡眠状态就会有所好转啊
放松。不要太压抑。晚上早点睡 早上早点起床出去晨跑 呼吸新鲜空气。。心情就会好了 这样睡眠就好了
听听一些舒缓神经的催眠音乐，提高下睡眠质量！睡的多不见得睡的好，睡眠质量提高了才会有精神啊！我以前老爱做梦，还喝过一段时间的脑心舒口服液。还是建议你放松身心不要太压抑，更不要把自己陷在恐惧里！
开15个闹钟
在睡觉前想一些开心的事会好一些
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突然身体混身发冷，脑子很疼，意识也模糊，这是怎么回事
我知道答案，其一有可能是因为空调吹的时间长了引起的，而导致血液温度也随之降低，从而身体不适。其二有点点迷信不知道你信不信，女鬼缠身，所以你的体温比正常人低，也就只能这样解释了。，仅供参考。悬赏太少，不给力啊！
什么原因会导致意识模糊，大脑混沌？
营养方面呢，或者是中暑了？自己想想看是哪里不舒服了，最好去咨询下医生！
失神状态，由郁闷，生气一切心理负面影响导致的状态。
补充维生素、不要乱吃东西、喝菊花茶之类的东西、睡眠一定充足、十一点以前最好就去睡觉、早上早点起床、吃一些红枣、严重的话就去医院检查一下、祝你早日精神、望采纳、谢谢。
最近我的眼睛看东西好模糊
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。根据您的情况看首先要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。 平时应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 如果眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。 引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。 由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不...
为什么我站在高处往下看就头晕想跳下去啊，我这样算正常人吗
我和你一样，以前站在楼顶上半空中随时掉下去。我往下总是感觉像下去。这是心理作用！还有引力。建议你小心不要站在高处。
不要担心，有一种说法是恐高症，不过没什么关系，以后注意下，也可以慢慢的适应慢慢的克服`闯过过心里那关就没事了，加油！！！
恐高症!
有恐高症
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怎么保证睡眠质量？
想办法改善啊，我这里有几个方法，你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡...