咬指甲人的心理特征

马上剪了指甲，长一点就马上剪去。还有呀！要是有时你忍不住又想咬，我告诉你一个很好的方法，找一个沙包给我握紧拳头→打！打！打！
你自己忍着点，心里经常有个年头：我不咬指甲，我不咬指甲……
还有，千万不要把它当作一个决心
觉得好采纳答案啊
在上面涂透明指甲油 闻到那个味道你就不想咬了
还有就是能剪多短就剪多短
及时剪指甲，就没的咬了。

想要咬指甲的时候，想办法做些其他的事情（需要用手的），转移自己的注意力就可以了或手上拿着东西，这样就无法咬了吧！当你想咬手指甲的时候可以找替代物代替 口香糖 糖果 槟榔~让嘴不闲着，慢慢的改过来


改咬口香糖吧


补锌 咬指甲是缺锌的症状


每次咬指甲的时候，发现的时候狠狠的煽自己一巴掌。自己打自己不亏。
时常提醒...

可以分散自己的注意力 找点有趣的事情做 渐渐的就不会咬了 不过习惯的养成需要时间


试着涂点黄连水，久而久之就不想咬了



呵呵，那这个习惯要改，你可以咬别的东西，比如笔啊…慢慢就不会咬了


呵呵…楼上的不失为一个好办法…这是个坏习惯楼主要改哦

上次看走近科学说这好象是一种病,不过心理学家说这是缓解压力的好办法,心理不要承受太多的事情,和好朋友多谈谈心,或许会好点,多做做运动.


如果你是女生的话我建议你去美甲 贴甲片的那种既可以美到自己又可以 控制自己咬指甲 指甲在不知不觉中就张长了慢慢的习惯就改了

精神过度紧张所致