脚后跟, 膝盖,手腕,指关节，等关节处,时常会疼痛（游走性疼痛）. 膝盖有过积液，不过最近三个月都无复发。疼得难受，睡不好觉.医院里检查血液, 都还正常. 不知道是什么缘故. 平时应注意那些？

您的症状也与髌骨软化很像。我考虑您的情况可能与几方面原因有关：您妊娠期间体内激素水平变化很大，这可能是首要的原因，其次，可能与您的体重增加有关，第三，如果您平时活动和体育锻炼就很少（股四头肌力量相对较弱），此时出现这样的症状就不意外了。建议：针灸您可以试试，但是不要抱太大希望，因为髌骨软化的最主要的治疗是恢复股四头肌力量，同时可以配合物理治疗（如果您哺乳，不要使用口服药物）。您可以看看《髌股关节疼痛的康复方案-更新》，希望对您有帮助。回复专家:北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>...

这还是要注意继续休息保养，局部按摩等试试，配合六味地黄丸试试 到健康无忧网站查看回答详情>>

到大医院就诊，不要相信小诊所和广告。类风湿是比较复杂的，需要面诊才能谈治疗方案。回复专家:北京301医院-风湿科-李胜光副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不知道什么时候进行的交叉韧带重建手术，刚刚受伤后的MRI影像有时会有一定的假阳性结果，也就是说并不一定是交叉韧带的再次断裂，如果去部队，只要不进行剧烈的训练，应该是没有太大的问题，其次，平时要加强股四头肌肉的的锻炼，很重要上海长征医院-骨科-吴宇黎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

尽量多休息 静养为主 可以少量 活动下


建议最好做手术，这样恢复的快，预后好