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怎样才能防止在军训的时候中暑猝死




多喝水、多站在高的人身后,永远不要到第一排。能休息就赶紧、能偷懒就多偷懒,能收买教官就多收买。我就是这么混过来,成了班里唯一没中暑、没晒黑的。



我觉得中暑正好,可以休息一下,不用受军训....
    



在休息时候尽量喝多点水




天使般的教官和老师都舍不得跟你说白白的,还有多喝水,但也不要太傻(小心水中毒)。受不了就跟教官“打电话”,这点善心三岁毛毛都知道哦。祝军训愉快!!(小声告诉你,防晒霜少不了,没有就赶紧的~不要变得象非洲来的呀)呵呵

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上网通宵会猝死吗?



因为一个人长时间处于亢奋状态,体能消耗过大,在短时间内使身体内器官产生不同程度的衰竭,而多少天会猝死是没有定论的,因为有可能第一天进去就出现,你可以偶尔看到电视里运动员比赛中直接猝死的列子不在少数,而通宵上网相对需要的时间更长,出现猝死的几率也更小。   大脑长期处于兴奋状态,得不到休息,身体受不了,在家长时间上也不行的   没有确切的时间,根据每个人的体制不同,时间也不同 。


一般不会,如果你连续这样的话,就有可能了
...

熬夜猝死有个可能吗?



当然有这个可能了!


长期这样会让身体基能得不到正常的排毒,猝死的机会是3%。

压力过大会不会猝死?



十種放鬆缓解壓力方法亲 爱 的 友 友 :这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生一、 『說出』壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力:當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力...

熬夜猝死真的有事?



真的有些事情


真有
尤其是免疫力差的人

从电视上看到冠心病人猝死,老爸也有冠心病,怎样才能避免呢?



(1)冠心病的一级预防:控制冠心病危险因素,如戒烟,防治高血压,采用合理的膳食以控制血胆固醇和体重,保持经常的体力活动等,有利于人群中预防冠心病猝死。
(2)冠心病的二级预防:在已患冠心病者,有效预防猝死的主要措施:①急性心肌梗死后给无禁忌证的病人服用β阻滞剂至少2年,尤其适用于发病后有心绞痛或室性心律失常、心功能轻度减退、血压增高等现象的高危险组病人;血小板抑制剂也有一定效果,而对一般抗心律失常药物长期应用的利弊,意见尚有分歧。②发现有3支冠状动脉或左主干病变者,进行冠脉介入或冠状动脉旁路手术。
(3)心病猝死的现场抢救...
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