假性近视还是眼睛疲劳过度???
可能是近期有用眼过度引发了视力疲劳,也有可能是有散光了,最好是到医院检查一下。
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
成都华蜀眼科
是疲劳过度
“假性近视还是眼睛疲劳过度???” 的相关文章
哎,爱情啊,过度的想念一个人也会失眠啊,虽然心理感觉很甜蜜,但是身体还是吃不消哦,在河源这边吃点什么呢
8.您好,按以下方法坚持调理试试:
一、生活规则:晚上睡觉不能超过十一点。
二、饮食要清淡,容易上火的食物不吃,中医认为“火不养心,心不养眠”就会影响睡眠。
三、心理调整:失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心。要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,知足者长乐,心乐而乐,心郁而郁。
四、运动调整:生命在于运动,加强运动锻炼可增强体质,可提高自身抗病能力和心理承受能力,还可以辅助睡眠。
以上坚持调理试试,要是没有用的话还是建...
男性过度手淫会引起生植器红痛吗?
可能是龟头炎症,不一定是手淫引起的,也可能是包皮过长,建议去医院检查一下为好
跟腱受伤怎样恢复?
症状和体征:
跟腱没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕.跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致.当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重.训练时疼痛也会加重.用手指按压跟腱有压痛.
如果患者不顾疼痛继续跑步,炎症会扩散至肌腱,引起退行性变和纤维化,产生持续性疼痛,活动时加剧.
跟腱炎症状和并发症跟腱炎的症状一般是逐渐发展的,常见症状包括:
当行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。 跟腱有触痛和轻度的肿胀当触碰或活动跟腱时,可能...
近两年抽烟喝酒过度,得了慢性咽炎比较严重 吃什么药管用、什么治疗方法?日常饮食有什么限制?(简介回答)
你好。慢性咽炎的治疗中药效果还是比较理想的。慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感,咽痒,发胀或干燥感,堵塞感较明显,有时伴有剧烈咳嗽,有少量粘痰,反射性恶心,闻到异味或者刷牙的时候恶心,失眠,咽部充血,焦急不安等。中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所致,当以养阴润肺,引热下行为治则。下面介绍咽喉炎的中药治疗方法,希望对楼主有所帮助。1.用吴茱萸60克 研为细末,分为4份,用盐水适量调为糊状,外敷双足心涌泉穴,每日一次,以引热下行。 2、肺肾阴虚型:证喉:喉咽干燥,微痛刺痒,干咳少痰或痰...
为什么用滴眼液之后嘴里巨苦呢?有什么办法让嘴里不苦呢?
滴上眼药后,马上低下头,快速眨眼,时间要长一点,这样药液就会均匀的覆盖在眼睛表面,那么就不会在有多余的药液流入口中。
有些滴眼液是这样的,我用的润洁就没有这种感觉,用别的就不行
我教你一种方法吧.在滴眼液水时把嘴张大然后一边喊出啊..就不会了
没有办法,因眼口是相互通的,眼药自然会流到口里,滴完药漱口就好
...