健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

打鼾是一种疾病吗?导致猝死??




您好,睡眠打鼾是生活中司空见惯的现象,然而,对它深入的研究使人们对一种新的病症--睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea Syndrome,SAS)的关注达到了空前的程度。虽然对它的了解还不够彻底,但是目前的研究显示睡眠打鼾和呼吸暂停时危害人类健康的潜在杀手,需要准确诊断和积极的治疗。1.节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾2.睡前喝酒会使打鼾更严重3.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声4.抽烟的人较容易有打鼾的问题5.侧睡较不易引起打鼾6.垫高床头,不只是头部,而是整个上半身7.控制过敏症,打喷嚏和打鼾经常相偕而来,可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾8.鼾声愈大问题愈严重,过于严重的情形可能要开刀解决
到爱康客问答网站查看回答详情>>

“打鼾是一种疾病吗?导致猝死??” 的相关文章

为什么我睡觉的时候会磨牙和打鼾?



睡觉打鼾,原因一般是睡姿不正等原因导致的,鼻腔疾病也可能导致打鼾,打鼾严重者需就医治疗,否则会引发呼吸骤停,诱发各种疾病,如心脏病高血压什么的。 睡觉磨牙,有可能是缺钙、有可能是肚子里面有寄生虫,长期精神抑郁紧张等心理问题,也会导致睡觉磨牙。 想知道更专业的健康知讯,尽在就医网<www.91.cn>中国人的网上医院

怎样治疗打呼



最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉,增强咽腔肌肉的力量。独家奉献自创的除鼾大法,彻底根治顽固呼噜的练习:【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。【2】干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈,先舔上颚的牙龈,快速从左扫到右,再从右扫到左,一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈,直到咽腔感觉很酸。【4】卷舌练习。舌头顶着上颚,用力向后卷舌头,一次做50下...

为什么小孩子睡觉也会打鼾?该怎么办?



包皮就是包在阴jing头外面的一层皮肤。翻转包皮,可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺,分泌一种具有臭味的分泌物,呈黄白色泥状,称为“包皮垢”。
   包茎是指包皮口过小,使包皮不能上翻显露出阴jing头;包皮过长则是指包皮覆盖全部阴jing头,而包皮口并不小,可以上翻露出阴jing头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的,道了青春期后阴jing头仍迟迟不能显露才能称为包茎或者包皮过长。
  包皮过长会妨碍阴jing发育,影响以后夫妻生活的和谐,包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量...

突然就打鼾了,觉得奇怪,怎么回事吖?可以怎么解决?



想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激...

武汉打鼾最佳治疗方法是什么?武汉治疗打鼾最好的医院?



  打呼噜的治疗方法有很多
 
  打呼噜传统治疗方法:
 
  1、手术治疗:这种治疗方法可能效果好。但是不仅费用高、风险大。而且打呼噜的病症也容易复发。也容易带来手术的并发症。
 
  2、激素类的西药治疗:这种疗法可能也是有一定的疗效。但是西药很根本的问题就是副作用大。长期服用的话很容易给身体带来隐患。
 
  3、中药治疗:中药一般讲究的是“养”病。因此虽然没有以上的缺点,但是效果不是那么明显。
 
  因此,传统的治疗方法对治疗打呼噜效果不是很好,武汉空军457医...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。