怀孕后期,背痛怎么办?

怀孕后期的背痛是由于宝宝在肚子里越来越大对脊椎造成挤压造成的，你可以在每天正常运动之余侧身躺在床上休息休息，如果在运动是感觉有点疼痛就先要休息一下然后再活动，不要因为活动量不够就非得要活动，那都是因人而异的。还有就是如果想自然生产就不要不太多的钙，那样会让宝宝的头太过坚硬，不容易生产，要是刨腹产不没带大关系了，最好还是不用补各种东西，没什么用，孩子出生以后在饮食上就什么都能补上了。这是我的经验，不知道对你有没有用！




我怀孕到7个月后也会有这样的感觉噢。坐着也不舒服站着也不舒服。后来老公买了软软的躺椅在家，躺着坐就舒服啦。你是怀孕晚期，最好到处散散步噢。对生BB有好处，那样痛感小些，生的快些的。




应该是酸痛吧，那很正常，如果是单纯的背痛也可能是宝宝压到神经了，我怀孕的时候也有过背痛，那是因为我怕伤到宝宝，不敢有大动作，可以让老公给轻轻的按摩，会比较好