有什么可以抚平心灵的创伤、

次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友； 放弃某种投入却无收获的感情； 放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。 这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始， 在新的时空内将音乐重听一遍，将故事在说一遍！ 因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽！


最好的放弃方式是选择离开！时间能冲淡一切情感，不是所有的誓言我们都能信仰一辈子的！有魅力的话，可以重新开始一段你自己认为值的投入进去的感情应该也是不错的选择，但是在别人眼里你的...

时间会治愈心灵创伤最好的药

让感性战胜理性一次，有时候过于理性并不一定是好事。人不必聪明一世，有时放纵一下那又何仿。糊模一时，快乐一时。其实很多人都和你一样，有着同样的感觉，累得不只是你，还有比你更累更苦的。所以可以让你自己放松不去想，去聊一些轻松的话题，去想一些快乐的事，去玩一些自己想玩的东西，不过那也得有个度，别太疯了。


因为你的梦想吧 或者是你想去追求的东西 虽然你可以告诉自己追求是要追求但是你不会很在意结果的好坏 但是追求着总是会有疲惫的时候的 总是会觉得心里很...

忘记，不会忘记，学会忘记。实在忘不了，远离那些伤害的人或事或物。时间会将过去冲淡的。


人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名...

      谢庆平 主任医师  浙江省人民医院手外科主任  硕士生导师华东地区手外科学会委员   中国周围神经学会委员省手外科专业委员会副主任委员  省显微外科专业委员会委员断指重生 让人生没有缺憾    1989年毕业第二军医大学，曾任萧山中医院副院长，国家级重点学科带头人，曾在浙江大学第一附属医院手外科工作，擅长治疗：手部疾病，四肢创伤修复，臂丛神经和周围神经损伤，颈肩痛等，在手外...