手,胳膊，脚关节酸痛，并且发出响声，还有浑身其他部位也偶尔出现这种情况

您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。回复专家:南方医科大学南方医院-创伤骨科-朱立军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您好！您是盘状软骨，但似乎没有撕裂。因此您目前膝关节的不适可能是其他问题造成的。比如，很像软骨软化造成的，请您门诊就诊，如果明确是软骨软化症，按着软骨问题处理即可。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


下

很大的原因是肾的问题....对于年轻的人来说,工作压力,不规律的生活习惯,缺少运动都是导致问题的重大因素!! 平时何以喝一些枸杞茶会好点(开水里放几颗枸杞也可),还应尽量不要熬夜.因为体需体凉都是跟肾不好的有很大的关系!女性应尽量不要让膝关节受凉,尤其是冬天,这样不但会加重关节的酸痛,还会导致关节炎,到时就不太好治疗了....


是类风湿性关节炎吧


酒精作用
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你好： 因为脚部扭伤不是很容易好，每天都在活动，所以在治疗期间尽量的注意休息，吃一些消炎药是不能解除根本的，建议采用中医的方法治疗。外敷药物，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来，调节人体机能平衡，改善局部血液循环。加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程。减轻局部神经感受器的刺激，起到活血化瘀、消炎止痛的作用，以达到消除症状、解除痛苦、恢复功能之目的。见效明显恢复的快，如果问题可以随时咨询，祝早日康复！

养养吧，伤筋动骨一百天。
平时自己没事的时候轻轻的揉揉。
别太用力。揉着舒服的时候在加点力气。揉的酸痛就好