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清脾饮：青皮、厚朴、柴胡、茯苓、半夏、甘草、黄芩、白术、草果。舒肝理气、化湿和中。少吃冷饮、西瓜寒凉性质的食物，不喝酒，慎用清热养阴药物。



喝甘宝，一定要调理的，不要不当回事，这个效果非常好，，也是纯植物的，口服液，比中药效果好。可以提供网购，这个原来是部队专用。

去痰 按摩脾经 肺经 肝经


吃开郁老蔻丸。七天。


那你要确定到底是不是肝郁气滞，最好找个中医看看，

可以用《柴胡疏肝散》加减


肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。又称肝气郁结证，简称肝郁证。多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。本证以情志抑郁，胸胁或少腹胀痛、窜痛，或妇女月经失调等表现为审证要点。2.气属于阳，血属于阴，气和血在功能上存在着差别，但气和血之间又存在气能生血、行血、摄血和血为气母四个方面的关系。如果这四个方面的关系失调，出现临床症状，就叫气血不和或气血不调...

主要证候：经前乳房胀痛或乳头痒痛，痛甚不可触衣，疼痛拒按，经行小腹胀痛，胸胁 胀满，烦躁易怒，经行不畅，色黯红，舌红，苔薄，脉弦。 证候分析：肝气郁结，疏泄失司，气血不畅，肝司冲脉，经前冲气偏盛，冲气循肝脉上 逆，肝经气血壅盛，乳络不畅， “不通则痛”，故乳房胀痛或乳头痛痒，疼痛拒按；肝气不 舒，气机不畅，故烦躁易怒，胸胁胀满，经行小腹胀痛；肝郁气滞，冲任阻滞，故经行不 畅，色黯红。舌红，苔薄，脉弦，也为肝郁气滞之征。 ? 治疗法则：疏肝理气，通络止痛。 方药举例：柴胡疏肝散(《景岳全书》)加王不留行、川栋子。 柴胡 枳壳...

肝郁　　病证名。肝气郁结之证。多由情志抑郁，气机阻滞所致。是“肝气郁”，“肝气郁结”的简称。肝有疏泄的功能，喜升发舒畅，如因情志不舒，恼怒伤肝，或因其他原因影响气机升发和疏泄，就会引起肝郁的病症。其表现主要有两胁胀满或窜痛，胸闷不舒，且胁痛常随情褚变化而增减。肝气上逆于咽喉，使咽中似有异物梗阻的感觉；肝气横逆，侵犯脾胃，胃失和降而脘痛、呕逆，吐酸水、饮食不脉；脾气失和就发生腹痛、腹泻。肝气郁结而致气滞血瘀，则胁部刺痛不移，或逐渐产生症瘕积聚。此外，如月经不调、神经官能症、慢性肝肚疾患、肝脾肿大、消化不良等病症也常和肝气郁结...