流鼻血，运动、饮食方面需要注意什么？
此类疾病较多见，多为鼻中隔前端（Little`sarea）黏膜糜烂引起，注意不要挖鼻孔，避免火气大的食物，多食富含维生素类食物等。可以喝茶，锻炼身体有好处。厦门大学附属第一医院-耳鼻咽喉头颈外科-高兴强副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怎样预防慢性单纯性鼻炎复发？
呵呵，这是我用的方法，希望对你有效， 每天用温盐水洗鼻子， 一定要坚持才会有效果的， 这个没有副作用的， 用普通的盐就可以的。 试试吧， 还有你要记得腌制的食物，海产品，辛辣的食物最好不要吃，会易发鼻炎的。具体方法是，用家里的小碗， 食用盐（不要去买那种贵的健康盐，那种盐的盐度不高），棉花棒，吸管就可以了。 把温盐水放到小碗里，用温盐水把棉花棒沾湿，轻轻地放到鼻子里转转，把一天空气中吸入的脏东西清洁一下，之后（原理是利用大气压）把吸管插入温盐水中，再用手指堵住上端，拿出吸管，将吸管中的盐水滴入鼻子里，记住两三滴就可以了...