有没有孕妇夜晚老被脚关节酸痛给弄的无法入眠，那感觉难以形容啊！怎么办？有什么办法可以减轻酸痛好入眠的吗？很是苦恼啊

运动前没有热身?身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物:乳酸.如果运动过于剧烈或持久，或者身体分解乳酸所必需的维生素和矿物质不足，那么体内的乳酸来不及被处理，造成乳酸的堆积。乳酸过多将使呈弱碱性的体液呈酸性，影响细胞顺利吸收营养和氧气，结果造成肌肉酸痛、发冷、头痛、头重感等。如果身体的能量代谢能正常进行，乳酸不会产生堆积，将被血液带至肝脏，进一步分解为水和二氧化碳，产生热量，疲劳就消除了。希望这样解答可以帮到你! 答案补充 胫骨结节软骨病骨骺撕脱,常发生在在11--18岁出现,病人多有近期参加跑,跳,...

抽筋看似不是什么大毛病，但是如果常常发生也很困扰，是不是身体缺少了什么营养素？还是长期缺乏运动？ 为什么会有抽筋的现象发生？荣新诊所副院长何一成表示，发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系，少部分则可能是因为慢性病用药所导致；因此，如果经常无故发生抽筋，有时候是身体机制的一个保护警讯，必要的时候还是应该到医院求诊，仔细检查诊断，千万不可轻忽。 为什么会抽筋？ 1.运动过量或太激烈：很久没有运动后又突然大量运动，或是运动时间太久、太过激烈，都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累，就容易发生抽筋；只要有肌肉的...

你好，通过你的叙述，应该是肠胃型感冒，建议如下用药：对乙酰氨基酚片2片，维生素B1片2片，复方黄连素片5片，复方胃友片2片，红霉素片3片。每天三次，连用二天


吗丁啉吃一粒  

是压到了神经.你多走动.会缓解的.

如果麻木对您影响大的话还是应该手术,且腕管综合症严重的会导致肌肉萎缩.但关节酸痛和晨僵情况不一定会去除,是因为这些症状可能是其他原因引起的,例如关节炎,类风湿等.上海华山医院-手外科-胡韶楠副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>