有何方法可以治疗打鼾？
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关，我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30～59岁的人中，60%的肥胖男性有习惯性打鼾史，而非肥胖者只有34%有打鼾史，特别是在35岁以后，由于体重增加，打鼾的发生率明显增加。据研究，身体脂肪分布不均，尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大，这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发...
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打鼾怎么办?不吃药
打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡...
关于枕头的挑选问题
人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持最佳的睡眠温度。 高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这...
治疗鼾症最佳办法是什么？广州治疗打鼾最好的医院是哪家？
广州鼾症医院最好的是广州机关医院
老王(化名）平常喜欢喝点小酒，说是晚上能睡的香，但是晚上他的鼾声是没停过的，跟个发动机一样。有时候还会突然间由于呼吸不上来而半夜醒过来，造成第二天精神不振。妻子担心他是不是有什么问题，常常要是一两分钟没听到鼾声就要去看一看老王。
后来越秀区的一个朋友介绍他去广州机关医院去检查检查，老王立即就赶往医院，由于他这是老毛病了，根治的话就必须手术。医生建议采...
孩子9个半月经常感冒体温37.2-38.5之间并伴有咳嗽嗓子像是有痰但是咳不出来
1、除用抗感染的药物外，可口服一些化痰药物如氨溴索等，也可做超声雾化吸入湿化气道、稀释痰液。2、先天性喉哮鸣随年龄增长及补充钙剂及维生素D，一般6个月以后开始逐渐减轻、消失，如持续存在要考虑气道发育异常，必要时可行支气管镜检查。济南市儿童医院-小儿内科-丁明杰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
心脏疼痛 血痰
血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况： 第一，痰中带鲜红血丝，多见于肺结核或支气管扩张，有时咽部有炎症时也可出现这种现象。 第二，黑色血痰，多见于肺梗塞。 第三，咳出血性泡沫样痰，可见于肺水肿。 第四，长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦，要警惕支气管肺癌。
你的情况首先应确定是不是心脏痛，如果是可能是自发性心绞痛，和你打鼾有关，因问打鼾是气道不畅，引起缺氧，卧位可引起回心血量增加，加重心脏负担，心肌耗氧量增加，更加重缺氧，严重时可引起心衰，出现肺...