生物钟出现严重问题。白天相当没精神。经常出现发呆。瞌睡。魔怔等一系列症状。但是一到晚上就跟嗑药了似的。比抽风的还来劲。需要调整。现在晚上基本11点之前就逼着自己睡觉。但是白天还是老走神。请帮忙解决?
调整是第一步,可以吃点酸枣粉,对睡眠很有帮助,白天多运动,可以看看书放松一下自己,听听音乐,准时吃饭睡觉,睡觉的时候要全身放松,不要想自己睡不着,把注意力放在自己的呼吸上,先试试吧,不要太有压力了,放松最关键!
楼主你好!白天的时候不要睡午觉,多做运动,晚饭后散散步回家泡个热水澡就会很快的睡觉了,如果在睡不着就喝点纯牛奶吧,记的睡觉前不要抽烟喝酒!楼主记的砸分给我啊!
顺其自然
“生物钟出现严重问题。白天相当没精神。经常出现发呆。瞌睡。魔怔等一系列症状。但是一到晚上就跟嗑药了似的。比抽风的还来劲。需要调整。现在晚上基本11点之前就逼着自己睡觉。但是白天还是老走神。请帮忙解决?” 的相关文章
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如何解毒,中毒后一直抽风,小狗
人还是狗啊
狗的话 及时去兽医站注射畜类狂犬疫苗。人更要及时去卫生防疫部门注射防疫针。
关建的不说明白,是什么毒药的呀?确定是中毒的吗,有味道吗,
洗澡空气不流通会造成晕倒吗?
不是中毒是缺痒造成的。不要紧的,我也遇到过。以后可以把窗户漏点点小缝,不过家里没人时最好不要洗太久稍微有点闷就先打开门赶紧穿衣服。在浴室晕倒很危险的。
是因为缺氧造成的。
体质有点差啊!这是正常,不过还是每次洗澡把窗子打开的好
会一氧化碳中毒,脑部缺氧造成晕厥
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癫痫病能治好吗?怎么治?
癫痫病:煅青礞石60克,姜半夏60克,胆南星60克,海浮石60克,沉香24克,建曲60克,生熟二丑各90克,郁金60克,全蝎30克,白花蛇15克。 以上共研为末,加白面粉拌匀,再加水制成干饼60个,每日3次,成人每次1个,小儿减量,白开水送服。连服100天。 此方能控制病症发作,但对部分患者尚不能根治。
癫痫病有原发性癫痫和继发性癫痫。原发性癫痫一般可以根治。继发性癫痫要长期吃药控制,是不可根治的。 癫痫的中医治疗: (1)发作前可头昏、眩...
周围有点噪音,我就听不清楚别人说的话了,是我听力有问题吗?
体检只是一般的检查。建议你还是找五官科的医生专门检查一次,这样比较保险,只有找到原因,才知道你的耳朵是什麽问题,才能对症下药,解决你的听力问题。