左肩胛骨痛怎么办？

如果是腰肌劳损,用以下方法治疗:1.疼痛严重时卧床休息,缓解后佩带腰围,可进行腰背肌功能锻炼,2.骨盆水平牵引,适用于腰肌劳损和慢性椎间盘突出3.针灸4.理疗,改善局部血液循环5.痛点及穴位封闭,使用于压痛点明显病人6.推拿按摩,活血消肿止痛,适用于软组织损伤和椎间盘突出7.服用舒筋活血药物.例如:独一味如果性生活频繁也会腰痛或感觉腰酸.如果坐的时间较长,引起的腰部不适,加强锻炼就会缓解.如果是肾脏的问题,那可就不好说了.腰椎的骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.最好做CT或X线片确诊.祝你早日康复!!!
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还是多休息一下好，或者用热水敷一下好。膏药不要用吧。里面有中药麝香，属于凉药，不好哦。


过度劳累造成的，孕妇在孕期内一定不要做比较费力的活动。

作用：具有消炎、止痛、消肿、祛风湿、通活络、强筋骨等功效，有效地治疗了风湿、类风湿疾病早、中、晚期所引起的怕风、疼痛肿胀、僵硬、活动不便、脚手麻、强直、畸形等各种症状。能迅速改善症状，达到祛风散寒、温经通络、益气养血、提高机体免疫力的作用。因此对风湿，类风湿病（即中医 “痹症”）包括风湿类风湿性关节炎、骨性关节炎、骨质疏松症、强直性脊椎炎及颈肩腰腿疼痛等有特效。广泛适用于骨关节病变及骨折损伤的病人。
适应症：①痛风、风湿性关节炎、类风湿性关节炎引起的活动困难、疼痛。 ②骨质增生（骨刺）、坐骨神经痛、肩周炎引起的关节疼痛、麻...

你多大？如果在20以下，一般情况是运动过量造成的。静养3周看看！


你的是不 是伤了，先休息几天再说，吃点排骨，喝点排骨汤补补。。。

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