上网上久了背痛怎么办
1、上网的坐姿一定要正确。
2、理想的情况是半小时休息一次
3、就不能老上网 这样不好
腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，再加上你经常用电脑，腰有时候挺直时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。我可以给你介绍一种电动按摩器，不错的哦，我在一家：时代创意家居专营店买的，你用谷歌搜一下就能找到那家网店的，一个才8块多，值得买的。但除了这个还不够。你还要经常地锻炼身体才行，每天早上到公园里跑步运动，晚上饭后一个小时，你可以到外面走走散步，时间久了，你的身体就好起来了，祝你健康~！
平时多做物理治疗，可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己也在用的，觉得效果还不错的，所以推荐你 用一下，最好不要吃药，因为吃药也有副作用，特别是止痛药，所以我就用这个了，你平时呢也要多...
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背痛应该怎么办了
用铁锤锤两下
背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼...
背痛我该如何解决
你可以叫你爱人或者朋友帮你按摩一下腿部后侧的腘窝处的中点也就是膝盖后侧，让他/她帮你把身体先俯卧在床上，然后按摩，按摩的时间大概要3-5分钟，你可以试试这个办法。
好好的休息几天
睡觉背痛是什么原因
你好，这种情况应该和床垫过硬有关系，另外也可见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
大部分的人是由于缺钙导致骨质酥松或肾虚引起的腰酸背痛，在锻炼的同时应该再注意一下补钙或补肾，会事半功倍。 建议运动量不要过大，注意饮食，可以尝试多喝酸奶（...
这几天我的背痛死了，是不是中暑的预兆？
着凉了吧。
感冒了。
背痛原因：主要看部位在什么地方有以下几种:1,位置在双侧肾区考虑结石;2,劳累所致肌肉韧带的损伤;3,骨头的问题;4,也可考虑是否缺钙.
最近老是背痛颈部痛怎么办好呢
快死了``挖卡卡