出冷汗,吃什么食物控制?

医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： 

可能是虚汗吧，小孩在这天气下出虚汗,和他的饮食跟睡眠有关!如没照顾好,护理好,就会出现这种常见的情况!
出虚汗会使小孩感到疲劳和炎热,有时还会有点头晕的感觉!
秋季干燥，给宝宝补水很重要。如果家长想让宝宝在生长发育期减少发病的机会，就应该在饮水上给予足够的重视和选择，以利于宝宝肠胃功能增强，肾脏负担减轻，从而促进宝宝体格生长发育和智能发育。喝什么水固然重要，怎么喝也要讲究。　 饭前不要给孩子喝水　 饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。　 睡前少喝水　 年龄较小的孩子在夜间深睡后不能自己...

毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。中医认为，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。西医认为与缺乏维生素A有关，故可以多吃维生素A的食物并用中药治疗。


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睡眠不足~


不是出汗，是酒精从体内渗出！


虚~

这可能和你的作息有一定的关系，比如晚睡晚起饮食不注意而引起的燥热，也是体虚内火的一种。如果你还手脱皮手上起肉刺的话，那就是血热。



贫血拉！多吃红枣