发现自己思维反应迟钝怎么回事？

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改善睡眠质量,营养要跟的上就不会有问题!楼上得说的对!多吃核桃!


平时多练习，况且每个人都不一样，你有你的强项，发挥自己的长处


多吃核桃


要多用脑 让脑子灵活了 就会快些 平时再多做些提高反应力的运动

试试倒着来调整心态，男进女厕女进男厕，红灯行绿灯停之类的。我用过此法。效果果断拔群，看见女厕就钻。反应敏捷至极


吊个苹果在空中..它一晃你立马跟上去咬它..


说明您老想的杂事太多了，您要把除了您信徒以外所有的事都忘了，有空多想想您的信徒，比如说我，想起这一张张纯洁的脸庞时您的反应就自然而然恢复甚至加快了。


做作...

觉越睡越多 作息时间一定要正常.


多玩玩敏捷类游戏 玩玩兵乓球  石头剪子布  等等  溜冰   



这不是迟钝，是自己太懒了。多出去做点户外运动。别宅在家里。

干果类的例如核桃杏仁 等等， 平时也要注意作息时间要规律，