吃什么可以补脑？
六大营养补脑食物1鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。 2全麦制品和糙米：增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。 3大蒜：大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。 4鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。 5核桃和芝麻：现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，...
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我过去两年一直都手淫，而且是过度的，现在尿尿的时候尿完后提上裤子的时候感觉又有。清远哪里可以治疗啊？
可以去清远友谊医院做个检查，我有朋友就是在那治好的！也不用太过担心，平常心对待就好了，去看看吧，希望对你有帮助。
这不是什么大问题、小肠子火就是上火了、以后不想阳痿就别弄那个手枪了…
身边的一位朋友总是缺乏一种安全感，整天就有种提心吊胆的感觉。还总是怀疑自己身体不好之类的。
有去过医院咨询一下自己的病情没有呢？要是没有的话，最好还是到医院赶快做个检查吧。疑病症又称疑病性神经症，是以疑病症状为主要临床表现的神经症。患者对自身健康状况或身体的某一部分功能过分关注，怀疑患了某种严重的躯体或精神疾病，但与其实际健康状况不符，虽然医生对疾病解释或客观检查正常，仍不足以消除患者固有的成见。通常疑病患者伴有紧张、焦虑和抑郁，四处求医多方检查，采用一般性说明方法无法消除其思想顾虑。疑病的异常表现是对自己身体状况的极度担忧，焦虑地观察自我，对疾病感到恐惧，并伴有极为痛苦的幻想。“疑病症”是一种反应形式，一种综合...
上网引起的用眼过度怎么办
我眼睛经常这样,生怕哪天会瞎了阿.5.5.5.薰薰`
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早点睡觉胜过一切，补睡完全没用
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人如果过度疲劳会有什么症状？
、什么是疲劳综合症？在现代社会中，由于生活节奏加快，竞争日趋激烈，生活行为方式的改变，许多人用心、用脑过度，身体主要器官长期处于透支的超负荷状态，而造成亚健康的症状，称之为疲劳综合症。2、人为什么会得疲劳综合症？人体由于体力、脑力劳动过度，神经系统长期超负荷和无规律地工作，导致大脑功能失调，反应迟钝，头晕，注意力不集中，健忘，出现躯体乏力，肌肉酸痛等症状。神经系统和躯体长期处于一种紧张状态，还会导致精力和体力的严重透支，迫使腑脏系统超负荷运转而致使机体；功能低下，于是失眠多梦、体虚乏力、面色晦暗、精神不振等疲劳症便大量发生...
医生说是膝盖半月板受伤，过度运动造成的，想知道这严重吗？
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