为什么整个右手手臂上的肌肉在比较凉快的时候总是抽搐？ 没有动过手术

1.寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。 2.肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 3.出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 4.疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次...

肌肉的收缩和放松是身体得以活动的关键，从复杂的思考到简单的喝水，都离不开肌肉的收缩，相对于收缩，肌肉的放松同样重要，它能确保肌肉处于最佳状态，避免过度工作。当肌肉需要收缩时，显而易见是体内的电子信号向肌肉传达了这个指令，但是当肌肉需要放松的时候，电子信号就起不到作用了，过去科学家一直不能明白身体是如何忽视这个信号的。这次由Wray教授领导的研究小组终于找到了答案，原来是钙在其中扮演了重要的角色。钙在进入人体细胞后就能对这些信号做出应对，它的运行机制是：钙逐渐进入细胞，充满之后就自动地开始腾空。科学家发现，正是这个阻止更多的...

你好! 虽然不知你的性别和年龄,但尽量为你解释一下:
你的情况好像是心律不齐引起的心悸. 你所说的抽搐，我理解为突然间的室性期前收缩而造成的一过性心肌供氧量不足。如果你在35岁以上，应特别谨慎，而且要做一些必要的检查，如心电运动试验和血脂等项目。如果是单纯期前收缩，建议多做些户外活动，做些长跑、打球或游泳等体育运动。这样你的情况会大有改善甚至症状消失。



你别乱想！没事的！这是因为你平常缺少运动还有你压力大造成的，你别乱想啊，别把你自己跟你那个朋友联系...

1%的钙分布在血液,细胞间及软组织中.保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用.当血钙低于70mg/L时,神经肌肉的兴奋性升高,出现抽搐.


缺钙的人,体内必血液混浊,混浊后,肝负担变重.而肝主筋,所以抽搐


呵呵，楼上的说的是中医，厉害，佩服，我就只能跟你说一些西医的理论，因为钙能够营养肌肉，所以钙缺乏就会引起肌肉抽搐，也就是你说的抽搐了。
...

我也有过这种情况~不过没你这么严重、只是喊不出来眼睛也睁不开 但是意识是清楚的.知道自己醒了就是动不了... 当时我是侧身睡的估计是长时间一个姿势压迫到哪了、晚上睡前尽量不要听看一些过于刺激的音乐和影片、 还有没你说的那么恐怖不会死的..睡前喝杯温牛奶也可以有效提高睡眠质量


我也经常这样，可能开心点就会好的吧


我給你我的絕招....很管用的!!
就是側睡.不外傳..今天奉送^^
...