如何可以更快消除身上肌肉疲劳、酸痛。和关节疼痛。

也许是因为着凉 导致你的关节疼痛

还有可能是因为 过度劳累 运动过度
导致肌肉拉伤 带动着关节疼痛
建议经常活动 但是不要过度
多揉揉 会放松肌肉和关节 这样也许会好的



1.你住在南方空气阴冷潮湿 导致你关节酸痛
2.长身体呢
3.长时间不运动 身体也会感到不适
4.吃饱撑的...



走多了

...

很多感冒药里面含有解热镇痛成分，吃了可缓解！

关节有没有出现过肿胀，疼痛与活动、休息有无关系，有没有晨僵，拍过片子吗？类风湿因子升高会出现在很多疾病中，不能单凭类风湿因子升高诊断类风湿关节炎。请把详细资料传过来。回复专家:北京中日友好医院-中医风湿病科-王建明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

宝贝，那你就动手撒！哈哈~~不过吃补钙的最好拉~~

肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。按你这情况是像肾阳虚。可以医治，我觉得你可以服用中成药补肾强片、壮要健肾丸、脑灵素。三样合用，外加葡萄糖酸片。不用太担心，主要是告诉你，是可以医治的！