右膝半月板周围炎的治疗

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半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。 半月板撕裂后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。许多患者可出现上下蹲或行走时关节内“喀嗒喀嗒”的声音，...

您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：双膝关节负重位（站立位）正侧位X线片。您的目前现在膝关节能否伸直？行走能否达到500米？建议您先做以下锻炼1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。北京大学人民医院-骨关节...

您好！根据您的MRI报告，您只是关节的轻度的老化，关节积液和关节不适大多是膝关节软骨有一定程度的磨损所致（但MRI上不一定能看出来）。如果没有其他严重问题，建议您按着我网站上的髌骨软骨软化症的药物治疗方法进行治疗看。但建议您在用该方法之前到专科门诊将病情诊断清楚。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

多保暖 少运动 好好休息 听医生告诉你注意什么  我原来也有过 但是是风湿 夏天就好了  医生说的病症尽量会往严重了说 怕以后摊责任    你问问医生吃点什么药会缓解就行了