怎么样治疗背痛?

有可能腰间盘突出

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法： 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊...

病情分析:从所述情况来看，可以肯定你这种情况是背部肌肉劳损。意见建议:因为是从锻炼上来的，建议还用锻炼来解决，每天坚持在床上，用肘，脚底，后头五点支撑，将整个背部上抬，坚持片刻，重复多次，每天坚持半小时，对放松整个背部肌肉有效果，重点在于坚持，可以再配合推拿按摩缓解疼痛。 到求医问答网站查看回答详情>>

去掉早搏后你就不会问原因了。上传动态结果，包括有早搏的十二导联同步心电图，可以给你建议。其实，早搏原因非常不好找。回复专家:武汉亚洲心脏病医院-心内科-李振主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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