锻炼过度，屁股肿了，现在走路麻到腰骶，怎么办？
上次回答过你的咨询，骶髂关节的不适需要考虑多方面原因——有可能是强直性脊柱炎、可能是单纯的骶髂关节炎、可能是椎间盘突出、可能是坐骨神经痛、可能是髋关节/股骨头的病变……
建议你到当地最大的三甲医院骨科就诊，让医生会结合病史、体格检查、实验室检查（抽血化验、X光片、CT、MRI等）综合判断，作出正确的诊断，然后进行恰当的治疗。
需要提醒你的是，锻炼腰肌的方法不对，给你两种姿势供参考：
1、平躺在床上，双膝弯曲，双手撑床，臀部、腰部反弓，坚持10秒钟左右，再反复；
2、俯卧在床上，双腿后伸、双臂后展去摸双足、头部后仰，做腰部反弓运动，坚持10秒钟左右，再反复；
祝你早日明确诊断、顺利康复！
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生活没激情怎么过度？
很高兴为你解答：多参加集体活动，多去和任何一种性格的沟通并交往．
去适应万事万物的任何变化，去做些自己平时没有做过的事，比如去公园玩玩过山车什么的．
蹦极
还是自己没有想太明白,其实生活本来就是很平淡,只是看你用什么样的心态来面对生活了.
时不时地让自己放松一下,换种心情,让自己用快乐的心态去面对生活!
不要总让自己去想那些没意思的事情,
现在正值春天,外边的风景多好啊,可以约上...
我16岁，上高中，生活很紧张，感觉睡眠不足，每天起床时都很困，这会不会导致血压偏高阿，我血压偏高，每到用脑过度时就会感到头痛
心里压力过重,适当调正学习时间,保证充足的休息.可以改善这种情况
不会！
可能会神经衰弱
你有点血稠
适当放松心情，比如去看看电影啊，或者旅游啊，做一些小动作也可以缓解压力
精神压抑过度会不会死？
不自杀就不会死。但时间长了，不但精神有问题，生理也会有问题。但如果你心脏或哪儿，本身就有问题，那就得注意了，容易猝X。找方法排解压抑吧，或倾诉，或运动。
不会，人过分紧张只会得神经病
尽快调整心理状态,不然加剧会成为抑郁症患者,那时自己会出现幻觉,一切皆可发生
青春期手淫过度引起性功能减退怎么办
青少年时期正是长身体和需要精力学习的重要时期，忍一忍待其长成骨格精强的学业有成的,出来社会有学识才有能力规划精彩的人生,到年纪大了老了的时侯没病没痛的,这才是真正的幸福快乐啊!
手淫对身体健康十分有害,这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的，会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力低下，容易得慢性病。手淫最可怕的是会导致运气严重下降，影响学业，事业，家庭等等，望朋友们切以为戒！
常手淫所会带来的恶果如下： 一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光! 二、导致身体...
过去过度手淫，现戒掉了，可又开始遗精了
遗精的感觉忽然是让人陶醉，但任何事都过犹不及呀，要克制自己的纵欲，不然对身体不好！在你想要的时候，要控制好自己的双手，并且要立即转移注意力！
这个你不用着急！这是正常的现象！你想！你以前经常手淫！但是突然你戒掉了！以前的这种正常体能思维就被你打破了！可是慢慢适应后！又被你打破了！等过一段时间症状就会缓解的！不用着急！
不要积分，科学知识。手淫排精和遗精是一样的。一个是主动，一个是被...