感觉很累，经常出冷汗怎么办？
注意作息时间早睡早起，多锻炼，多喝水，注意饮食，如果还是经常你说的那种境况的话就去医院检查一下。祝你健康
这是气虚所致，虚则寒，汗出，当用【补中益气丸】治之，对你的鼻炎也有治疗效果
阳气不足，可吃鳝鱼，韭菜等…
手脚经常出冷汗，证明你肾虚了！另外平时运动较少，血液流通不畅也会导致出冷汗。平时饮食多吃点补肾的东西吧.像韭菜、虾、狗肉和山药，都是平时我们多见的食物，也容易购买和烹调。补肾最厉害的要数韭菜籽了。另外中医所讲的“黑色入肾”，多吃点黑色的食物也是很有好处的。像黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等等。再就是多运动运动，不一定要是跑的，多走走路也很好，加速身体的血液循环和新陈代谢，让血热起来，百利而无一害。慢慢坚持吧~！
绝对是肾亏...
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为什么会出冷汗
用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 性寒的人在饮食上多加注意，小心呵护。平时吃东西就要注意啊！要补血，多吃含锌，铁多的食物，还要多吃蛋白质，促进矿物质的吸收。 *注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃，冰镇的东东就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃，如果要吃，最好是煮一下，或者用开水烫一下。*少吃性寒的食物，吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜，猪肉，都是性寒的，要少吃。多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉，是不错的选择。 * 海鲜，鱼虾可以多吃，因...
我的宝宝1岁7个月为什么睡觉老是出冷汗？
小孩子夜晚出汗多是因为缺乏维生素D，建议补充鱼肝油。鱼肝油一般从宝宝出生后就开始吃，一直吃到2周岁，只要是按照药物说明书规定的不同年龄不同的剂量吃，就可以。另外要少戴帽子，多晒太阳，促进体内维生素AD的生成，防止佝偻病。祝你的宝宝健康成长！如果有汗臭味，建议经常洗澡，保持干净、卫生！
宝宝多出汗是缺钙了，给宝宝吃点鸡肝泥等含钙的泥。可以去做个微量元素，看下宝宝都缺什么好给宝宝科学的补充。
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出冷汗怎么治，有食疗吗？
一.冷汗 指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。
二.用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。
三. 性寒的人在饮食上多加注意，小心呵护。要摸...
冬天了脚老是出冷汗怎么办？
病情分析:您好，这个情况一般是因为体质因素引起的，没有出现其他不适不需要治疗。意见建议:考虑阴虚引起，可以看看中医，结合医生辩证治疗调理。 到求医问答网站查看回答详情>>