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属正常生理现象，不必着急的，证明您的肌体调节功能比较强，形成习惯后就会好的。

缺少多位的想法，把自己的思想困在一个天地里了
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一...

心态，决定了人的一生。在任何一个工作岗位上，如果你有技能，但没有良好的工作心态，能否把这份工作做好？答案是“肯定不能”，因为你没有意愿去完成此项工作，所以就算是一个没有技能的人去做此项工作，只要有意愿他大可以去努力学习，最终变得有技能，最终完成任务，只是所花费的时间多一点而已。既然心态如此重要，那么我们应该如何去建立一种健康向上的心态来消除心中的种种压力和烦恼呢？第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。...

心放宽点，做好你自己，你要知道比你不幸的人太多，要学会知足，加油。


你好，你只不过是感情的低谷，人在生理感情低谷的时候，需要生活的勇气，这是每个年轻人都要经历的，主要是自己需要信心，如果自己处理不了，可以请教比较信任的老师。甚至心理医生。


俗话说‘解铃还需系令人’，最终能帮助你的只有你自己。只要你能做到一下几点，我想一切都会好的：勇于面对+相信自己+千思而后行+做事不后悔+少恨多爱...

分析：(她是对恋爱和男人产生了抵触和仇势感她怕在次面对和上一次一样的恋情就会产生猜疑、反感、恨意、没信心、没有安全感，而选择以这样的方式发泄)你要让她感受到她在你心里的位子，给她安全感并且告诉她不是每个男人都是一样的。你还要对她说：如果你把信任对方的心门关闭了那么你就感受不到爱你的人给你的信任，你试着把你的心门打开去慢慢感受一下是不是每个男人都是一样的在给自己一个定义和信心。每天在心里默念三次我身边的男人就是爱我的我在他心里就是唯一，那么你对男人的态度就会改变也能感觉到另一半给你的信任感和安全感
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