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一天要睡多少个小时




至少 8.小时吧(如果是青年的话)




6小时

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肌肉萎缩能好不



我觉得你这种情况可以克服,你只是因为手术长期没活动导致的萎缩,只要经常按摩腿部,经常活动会恢复的。

肌肉自己跳动 № 是咋回事?



抽搐


有时候有轻微的跳动是正常的。

眼睛有时候胀痛~



眼皮跳系你的眼睛,看某样东西,看了许久,导致眼睛疲倦,眼睛肌肉反复收缩.才导致眼皮跳,

请问是面肌痉挛吗?



本病除手术之外没有别的办法可以根治,建议手术治疗。不过您还可以观察一段时间。北京中日友好医院-神经外科-刘如恩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


看起来像的

我这几天自己觉得尿很少、而且尿液很黄、喝水后尿就多了,尿液也就不会那么黄了!上午尿多,下午晚上尿少, 全身肌肉颤动、包括屁股的两侧肌肉也有跳动。请问我这是怎么回事呢?



尿黄尿少是肝火旺盛阴虚的表现。喝水后就有所缓解说明您的情况并不严重。脾主肌肉,肌肉莫名跳动便是脾虚不主肌肉的表现。综合您所描述的情况来看,您是肝火旺盛克脾过多导致脾虚之证。只需适当清肝火,然后稍微调理一下脾即可解决问题。
在饮食上不要食用辣性食物,以免伤肝生火。可多食柚子、山楂这类疏肝理气的食物。每日下午多食滋阴凉血的西瓜,您尿黄尿少的问题就可被解决。
然后每日频饮生地决明水(生地黄10克、决明子8克泡水),可滋阴清肝火,彻底解决您肝火旺的问题,您便不会再容易尿黄尿少了。
然后多食山药、薏米、地瓜、花生、马岭是这类健脾的食...
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