一天要睡多少个小时

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肌肉萎缩只要不是病就可以恢复~健身房有专门的器械练习，你可以问问服务人员~在家就趴在床上，脚固定，头上抬···


肌肉萎缩运动可以炕复吗9505


可以康复的，贵在坚持

如果创面好的话，只是软组织损伤建议采用外贴太白消融酊，必要时配合内服药根治。



只可缓解无法治愈啊…

你好，膝盖抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。



希望对你有所帮助:3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下： 1．...

烦心事堆得太多，心理压力大，要不然就是身体原因建议去看医生。