神精衰弱怎么样才能治好?
神经衰弱的本质是一种功能性疾病,所以是可以治好的。有人认为患了神经衰弱就得休息疗养。刚入院治疗时见效,但是再往下住,症状又全部出现,仍觉四肢无力,头痛,失眠等。在休养过程中,有的为了保护脑子而不敢看书报,实际不然,脑子不用会渐渐的废退,不但不能因休养使其精神健康起来,反而会使自己的工作能力逐渐下降。神经衰弱治疗应以心理治疗为主,同时辅以药物、物理疗法。 心理疗法首先是收集详尽的病史,全面了解后,然后根据具体情况通过与患者交谈,进行以下措施: (1)使患者首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤,而不良的个性是发病的基础。对原因,进行耐心细致的分析,若能解决问题当然更好,若不能解决问题,可使其提高认识能力,正确对待。特别要改造不良个性,坚信神经衰弱是完全可以治愈的。 (2)使患者从被症状所吸引的过程中解脱出来,树立乐观的精神,消除任何紧张情绪及思想顾虑。 (3)妥善安排好工作、学习和生活,注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动相结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活...
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得了神精衰弱多久可以好啊?
看恢复情况了!!!
性功能衰弱,时间短,硬度差
很显明的肾阳虚,肾虚这事,尤其是性功能弱,想调好,不是一两天的事,一定要放下心里负担,多吃韭菜,虾这类的有助于补阳的食物,喝男人茶,也就是韭杞茶,每天晚上用清水清洗生殖器,多锻炼,不要熬夜
治疗阳痿、早泄要从根本上治疗。不要用西药治疗,治标不治本的,还有副作用。建议你服用昂里擂正元胶囊治疗,它是中药成分的,没有副作用,我的阳痿就是服用它调理好的。
什么情况下会神经衰弱
吸K
```衰衰更健康`
我有这个脑神经衰弱怎么办呢?我上课的时候老没精神
1. 寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 2.身心松弛,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。 3.睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体...
为什么睡懒觉不好?
睡懒觉不利于身体健康.许多人都有睡懒觉的习惯。尤其在双休日和节假日,喜欢睡懒觉的人更是长时间赖在床上,甚至连肚子咕咕叫也不想起来。然而,睡懒觉不仅是一个坏习惯,而且还不利于健康,有研究表明,睡懒觉至少有六大危害。 一、导致身体衰弱。当人活动时,心跳加快,心肌收缩力增强,血流量增加;当人休息时心脏也同样处于休息状态。如果长时间睡眠,就会破坏心脏活动和休息的规律,使心脏收缩乏力,稍一活动便心跳、疲倦、全身无力,形成恶性循环,导致身体衰弱。 二、对呼吸道的“毒害”。卧室里的空气在早晨最混浊,即使虚掩窗户,也有23%的空气未能...