手臂麻痹疼痛，有时脚也会疼痛麻痹。腰部神经附近长了息肉
缓解疼痛的方法，可以采用一些简单的舒经活络的按摩手法，看一下效果，如果效果好可以坚持做下去，如果没有疼痛减轻的感觉，建议还是多看几家中医或西医医院综合比较，及时治疗吧
针灸，通经活络、活血化瘀，止痛。没有副作用。参考网站：阿邦针灸（配穴位图）
针灸，按摩，火拔都可以。腰部息肉是肾寒过重，敲打肾，膀胱二经，心小肠二经。
水火不济；心气虚所制；
诸痛肿痒皆属心；
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